Лучше всего заниматься любовью в день вашей овуляции (когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника). Сперматозоиды могут «жить» в вашем теле до 7 дней, а яйцеклетка — только от 12 до 24 часов. Чтобы повысить вероятность зачатия, желательно совершить половой акт за день-два до овуляции. В этом случае вашу яйцеклетку в фаллопиевых трубах будет ожидать достаточное количество готовых к слиянию сперматозоидов.

Это идеальный вариант, однако это не значит, что заниматься любовью надо в течение двух дней до предположительного времени овуляции.
Одно из ис следований определения благоприятного времени для зачатия дало следующийрезультат: из 221 женщины, которые стремились забеременеть, беременными стали 192. Эти женщины занимались любовью в течение шести дней до овуляции, что было позже подтверждено тестами мочи. Большая часть женщин имели половой акт за день или два до овуляции, но шесть процентов беременностей наступило в случаях, когда они занимались любовью за три или более дней до овуляции.
Предсказать, когда именно наступит овуляция у конкретной женщины, не всегда просто. Овуляция зависит от продолжительности менструального цикла, однако даже при регулярном цикле, как показывают современные исследования, день овуляции — плавающая дата. Именно поэтому специалисты по репродукции рекомендуют вам заниматься сексом каждые два-три дня, вместо того, чтобы концентрировать все усилия на дне, когда, по вашим подсчетам, должна быть овуляция.